CHARLA: ¿Cómo afronto los días previos a una media maratón?

Conoce con profesionales de primera línea cómo hacerlo

La Media de Vitoria y Forum Sport te invitan a una charla coloquio con Nieves Zarza, actual record woman de la Media Maratón y Javi Barrio, médico responsable de servicios médicos del Deportivo Alavés, para conocer qué debes hacer los días previos a la competición, tanto a nivel entrenamiento como nutricional, y así obtener un mayor rendimiento el día de la carrera y optimizar toda la preparación anterior.

Te esperamos el lunes 16 de diciembre a las 19:00 horas en Forum Sport Vitoria (plazas limitadas)

INSCRIPCIONES AQUÍ

By | 2019-12-15T16:07:19+00:00 15/12/2019 |Atletismo/Atletismoa|0 Comments

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